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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Slovaquie : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Slovaquie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Slovaquie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Slovaquie : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Slovaquie : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Slovaquie : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Slovaquie : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Slovaquie : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Slovaquie : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Slovaquie : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Slovaquie : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Slovaquie : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Slovaquie : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Slovaquie : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Slovaquie : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Slovaquie : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Slovaquie : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Slovaquie : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Slovaquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie et Heure du coucher du soleil en Slovaquie et surtout Heure du Zenith en Slovaquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Elizabeth Wilson