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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Norvège : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Norvège : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Norvège : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Norvège : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Norvège : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Norvège : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Norvège : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Norvège : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Norvège : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Norvège : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Norvège : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Norvège : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Norvège : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Norvège : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Norvège : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Norvège : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège et surtout Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre