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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Timor Oriental : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Timor Oriental : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Timor Oriental : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Timor Oriental : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Timor Oriental : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Timor Oriental : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Timor Oriental : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Timor Oriental : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Timor Oriental : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Timor Oriental : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Timor Oriental : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev