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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Tchad : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Tchad : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Tchad : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Tchad : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Tchad : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Tchad : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Tchad : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Tchad : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Tchad : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Tchad : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Tchad : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Tchad : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Tchad : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Tchad : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Tchad : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Tchad : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Tchad : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Tchad : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Tchad : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Tchad : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Tchad : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Tchad : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Tchad : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Ánna Sakellaropoúlou