Décalage Horaire entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 3H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tchad et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre le Tchad et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Tchadienne.

Tchad : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Tchad : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Tchad : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Tchad : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Tchad : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Tchad : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Tchad : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Tchad : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Tchad : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Tchad : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Tchad : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Tchad : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Tchad : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Tchad : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Tchad : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Tchad : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Tchad : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Tchad : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Tchad : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Tchad : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Tchad : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Tchad : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Tchad : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Tchad : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis N'Djamena ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yakutsk ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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