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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Union Européenne : 00H00
-
Tchad : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Tchad : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Tchad : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Tchad : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Tchad : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Tchad : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Tchad : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Tchad : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Tchad : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Tchad : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Tchad : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Tchad : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Tchad : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Tchad : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Tchad : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Tchad : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Tchad : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Tchad : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Tchad : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Tchad : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Tchad : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Tchad : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Tchad : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Tadeusz Piontkowski