Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
-
Tadjikistan : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
-
Tadjikistan : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
-
Tadjikistan : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Tadjikistan : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
-
Tadjikistan : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
-
Tadjikistan : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Tadjikistan : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Tadjikistan : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Tadjikistan : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Tadjikistan : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Tadjikistan : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Tadjikistan : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Tadjikistan : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Tadjikistan : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
-
Tadjikistan : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Tadjikistan : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Tadjikistan : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Tadjikistan : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Tadjikistan : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Tadjikistan : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Douchanbé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mont Athos (Grèce) ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce), Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et surtout Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).