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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Finlande : 00H00
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Swaziland : 01H00
Finlande : 01H00
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Swaziland : 02H00
Finlande : 02H00
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Swaziland : 03H00
Finlande : 03H00
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Swaziland : 04H00
Finlande : 04H00
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Swaziland : 05H00
Finlande : 05H00
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Swaziland : 06H00
Finlande : 06H00
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Swaziland : 07H00
Finlande : 07H00
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Swaziland : 08H00
Finlande : 08H00
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Swaziland : 09H00
Finlande : 09H00
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Swaziland : 10H00
Finlande : 10H00
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Swaziland : 11H00
Finlande : 11H00
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Swaziland : 12H00
Finlande : 12H00
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Swaziland : 13H00
Finlande : 13H00
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Swaziland : 14H00
Finlande : 14H00
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Swaziland : 15H00
Finlande : 15H00
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Swaziland : 16H00
Finlande : 16H00
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Swaziland : 17H00
Finlande : 17H00
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Swaziland : 18H00
Finlande : 18H00
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Swaziland : 19H00
Finlande : 19H00
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Swaziland : 20H00
Finlande : 20H00
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Swaziland : 21H00
Finlande : 21H00
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Swaziland : 22H00
Finlande : 22H00
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Swaziland : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko