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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Vatican : 05H00
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Suriname : 01H00
Vatican : 06H00
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Suriname : 02H00
Vatican : 07H00
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Suriname : 03H00
Vatican : 08H00
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Suriname : 04H00
Vatican : 09H00
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Suriname : 05H00
Vatican : 10H00
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Suriname : 06H00
Vatican : 11H00
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Suriname : 07H00
Vatican : 12H00
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Suriname : 08H00
Vatican : 13H00
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Suriname : 09H00
Vatican : 14H00
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Suriname : 10H00
Vatican : 15H00
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Suriname : 11H00
Vatican : 16H00
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Suriname : 12H00
Vatican : 17H00
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Suriname : 13H00
Vatican : 18H00
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Suriname : 14H00
Vatican : 19H00
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Suriname : 15H00
Vatican : 20H00
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Suriname : 16H00
Vatican : 21H00
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Suriname : 17H00
Vatican : 22H00
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Suriname : 18H00
Vatican : 23H00
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Suriname : 19H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cité du Vatican ou votre retour à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican, Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican également Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jens Støre