Décalage Horaire entre le Suriname et le Tatarstan (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00

• Suriname : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Suriname : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Suriname : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Suriname : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Suriname : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Suriname : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Suriname : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Suriname : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Suriname : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Suriname : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Suriname : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

• Suriname : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00

• Suriname : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00

• Suriname : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00

• Suriname : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00

• Suriname : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00

• Suriname : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00

• Suriname : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Suriname : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Suriname : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Paramaribo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Kazan :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Tatarstan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova