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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Slovaquie : 04H00
-
Suriname : 01H00
Slovaquie : 05H00
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Suriname : 02H00
Slovaquie : 06H00
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Suriname : 03H00
Slovaquie : 07H00
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Suriname : 04H00
Slovaquie : 08H00
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Suriname : 05H00
Slovaquie : 09H00
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Suriname : 06H00
Slovaquie : 10H00
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Suriname : 07H00
Slovaquie : 11H00
-
Suriname : 08H00
Slovaquie : 12H00
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Suriname : 09H00
Slovaquie : 13H00
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Suriname : 10H00
Slovaquie : 14H00
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Suriname : 11H00
Slovaquie : 15H00
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Suriname : 12H00
Slovaquie : 16H00
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Suriname : 13H00
Slovaquie : 17H00
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Suriname : 14H00
Slovaquie : 18H00
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Suriname : 15H00
Slovaquie : 19H00
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Suriname : 16H00
Slovaquie : 20H00
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Suriname : 17H00
Slovaquie : 21H00
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Suriname : 18H00
Slovaquie : 22H00
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Suriname : 19H00
Slovaquie : 23H00
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Suriname : 20H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovaquie mais aussi Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie mais aussi Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Antti Risikko