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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Finlande : 05H00
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Suriname : 01H00
Finlande : 06H00
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Suriname : 02H00
Finlande : 07H00
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Suriname : 03H00
Finlande : 08H00
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Suriname : 04H00
Finlande : 09H00
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Suriname : 05H00
Finlande : 10H00
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Suriname : 06H00
Finlande : 11H00
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Suriname : 07H00
Finlande : 12H00
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Suriname : 08H00
Finlande : 13H00
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Suriname : 09H00
Finlande : 14H00
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Suriname : 10H00
Finlande : 15H00
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Suriname : 11H00
Finlande : 16H00
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Suriname : 12H00
Finlande : 17H00
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Suriname : 13H00
Finlande : 18H00
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Suriname : 14H00
Finlande : 19H00
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Suriname : 15H00
Finlande : 20H00
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Suriname : 16H00
Finlande : 21H00
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Suriname : 17H00
Finlande : 22H00
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Suriname : 18H00
Finlande : 23H00
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Suriname : 19H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko