Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 8H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Suriname : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Suriname : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Suriname : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Suriname : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Suriname : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Suriname : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Suriname : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Suriname : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Suriname : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Suriname : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Suriname : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Suriname : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Suriname : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Suriname : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Suriname : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Suriname : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Suriname : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Suriname : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Suriname : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Suriname : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Suriname : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Suriname : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Suriname : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Paramaribo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Paramaribo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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