Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 11H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Palma, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H30
Sri Lanka : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H30
Sri Lanka : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H30
Sri Lanka : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H30
Sri Lanka : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H30
Sri Lanka : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H30
Sri Lanka : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H30
Sri Lanka : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H30
Sri Lanka : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H30
Sri Lanka : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H30
Sri Lanka : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H30
Sri Lanka : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H30
Sri Lanka : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H30
Sri Lanka : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H30
Sri Lanka : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H30
Sri Lanka : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H30
Sri Lanka : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H30
Sri Lanka : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H30
Sri Lanka : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H30
Sri Lanka : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Palma :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Baléares (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) et Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne), Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez

María Sánchez

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