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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Liechtenstein : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Liechtenstein : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Liechtenstein : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Liechtenstein : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Liechtenstein : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Liechtenstein : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Liechtenstein : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Liechtenstein : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Liechtenstein : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Liechtenstein : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Liechtenstein : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Liechtenstein : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Liechtenstein : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Liechtenstein : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Liechtenstein : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Liechtenstein : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Liechtenstein : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Liechtenstein : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Liechtenstein : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Liechtenstein : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Liechtenstein : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Liechtenstein : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Liechtenstein : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Liechtenstein : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein mais aussi Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein ainsi que Durée du Jour au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Clémence de Jong