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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 06H30
-
Sri Lanka : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 07H30
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Sri Lanka : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 08H30
-
Sri Lanka : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 09H30
-
Sri Lanka : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 11H30
-
Sri Lanka : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 21H30
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Sri Lanka : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 22H30
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Sri Lanka : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 23H30
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Sri Lanka : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 00H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 01H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie), Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev