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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Suède : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Suède : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Suède : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Suède : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Suède : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Suède : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Suède : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Suède : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Suède : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Suède : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Suède : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Suède : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Suède : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Suède : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Suède : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Suède : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Suède : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Suède : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Suède : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Suède : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Suède : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Suède : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Suède : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Suède : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède mais aussi Fuseau Horaire de la Suède ainsi que Heure du lever du soleil en Suède ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson