Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Sicile (Italie) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Sicile (Italie) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Sicile (Italie) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Sicile (Italie) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Sicile (Italie) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Sicile (Italie) : 00H30

• Sri Lanka : 06H00

  Sicile (Italie) : 01H30

• Sri Lanka : 07H00

  Sicile (Italie) : 02H30

• Sri Lanka : 08H00

  Sicile (Italie) : 03H30

• Sri Lanka : 09H00

  Sicile (Italie) : 04H30

• Sri Lanka : 10H00

  Sicile (Italie) : 05H30

• Sri Lanka : 11H00

  Sicile (Italie) : 06H30

• Sri Lanka : 12H00

  Sicile (Italie) : 07H30

• Sri Lanka : 13H00

  Sicile (Italie) : 08H30

• Sri Lanka : 14H00

  Sicile (Italie) : 09H30

• Sri Lanka : 15H00

  Sicile (Italie) : 10H30

• Sri Lanka : 16H00

  Sicile (Italie) : 11H30

• Sri Lanka : 17H00

  Sicile (Italie) : 12H30

• Sri Lanka : 18H00

  Sicile (Italie) : 13H30

• Sri Lanka : 19H00

  Sicile (Italie) : 14H30

• Sri Lanka : 20H00

  Sicile (Italie) : 15H30

• Sri Lanka : 21H00

  Sicile (Italie) : 16H30

• Sri Lanka : 22H00

  Sicile (Italie) : 17H30

• Sri Lanka : 23H00

  Sicile (Italie) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella