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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Serbie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Serbie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Serbie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Serbie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Serbie : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Serbie : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Serbie : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Serbie : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Serbie : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Serbie : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Serbie : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Serbie : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Serbie : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Serbie : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Serbie : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Serbie : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Serbie : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Serbie : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Serbie : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Serbie : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Serbie : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Serbie : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Serbie : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Serbie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie sans oublier Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie mais aussi Heure du coucher du soleil en Serbie et surtout Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie et Durée du Jour en Serbie également Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Eva Carlsson