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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
République des Komis (Russie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
République des Komis (Russie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
République des Komis (Russie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
République des Komis (Russie) : 00H30
-
Sri Lanka : 04H00
République des Komis (Russie) : 01H30
-
Sri Lanka : 05H00
République des Komis (Russie) : 02H30
-
Sri Lanka : 06H00
République des Komis (Russie) : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
République des Komis (Russie) : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
République des Komis (Russie) : 05H30
-
Sri Lanka : 09H00
République des Komis (Russie) : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
République des Komis (Russie) : 07H30
-
Sri Lanka : 11H00
République des Komis (Russie) : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
République des Komis (Russie) : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
République des Komis (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
République des Komis (Russie) : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
République des Komis (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
République des Komis (Russie) : 13H30
-
Sri Lanka : 17H00
République des Komis (Russie) : 14H30
-
Sri Lanka : 18H00
République des Komis (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
République des Komis (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
République des Komis (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
République des Komis (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
République des Komis (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
République des Komis (Russie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en République des Komis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) également Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) et Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) également Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Komis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Natalia Medvedev