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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Hongrie : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Hongrie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Hongrie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Hongrie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Hongrie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Hongrie : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Hongrie : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Hongrie : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Hongrie : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Hongrie : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Hongrie : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Hongrie : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Hongrie : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Hongrie : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Hongrie : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Hongrie : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Hongrie : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Hongrie : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Hongrie : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Hongrie : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Hongrie : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Hongrie : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Hongrie : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Hongrie : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie ainsi que Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie ainsi que Heure du Zenith en Hongrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie et Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Luminita Iohannis