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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Croatie : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Croatie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Croatie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Croatie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Croatie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Croatie : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Croatie : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Croatie : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Croatie : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Croatie : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Croatie : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Croatie : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Croatie : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Croatie : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Croatie : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Croatie : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Croatie : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Croatie : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Croatie : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Croatie : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Croatie : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Croatie : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Croatie : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Croatie : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Croatie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie, Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie mais aussi Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie mais aussi Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie, Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković