Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Union Européenne : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Union Européenne : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Union Européenne : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Union Européenne : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Union Européenne : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Union Européenne : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Union Européenne : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Union Européenne : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Union Européenne : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Union Européenne : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Union Européenne : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Union Européenne : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Union Européenne : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Union Européenne : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Union Européenne : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Union Européenne : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Union Européenne : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Union Européenne : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Union Européenne : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Union Européenne : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Union Européenne : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Union Européenne : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Union Européenne : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Union Européenne : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Colombo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte