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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lysychansk ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast de Louhansk (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov