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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Irlande : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Irlande : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Irlande : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Irlande : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Irlande : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Irlande : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Irlande : 00H30
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Sri Lanka : 07H00
Irlande : 01H30
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Sri Lanka : 08H00
Irlande : 02H30
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Sri Lanka : 09H00
Irlande : 03H30
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Sri Lanka : 10H00
Irlande : 04H30
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Sri Lanka : 11H00
Irlande : 05H30
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Sri Lanka : 12H00
Irlande : 06H30
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Sri Lanka : 13H00
Irlande : 07H30
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Sri Lanka : 14H00
Irlande : 08H30
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Sri Lanka : 15H00
Irlande : 09H30
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Sri Lanka : 16H00
Irlande : 10H30
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Sri Lanka : 17H00
Irlande : 11H30
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Sri Lanka : 18H00
Irlande : 12H30
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Sri Lanka : 19H00
Irlande : 13H30
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Sri Lanka : 20H00
Irlande : 14H30
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Sri Lanka : 21H00
Irlande : 15H30
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Sri Lanka : 22H00
Irlande : 16H30
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Sri Lanka : 23H00
Irlande : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys