Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H30
-
Sri Lanka : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H30
-
Sri Lanka : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H30
-
Sri Lanka : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H30
-
Sri Lanka : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H30
-
Sri Lanka : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H30
-
Sri Lanka : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H30
-
Sri Lanka : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H30
-
Sri Lanka : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H30
-
Sri Lanka : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H30
-
Sri Lanka : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H30
-
Sri Lanka : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H30
-
Sri Lanka : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H30
-
Sri Lanka : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H30
-
Sri Lanka : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H30
-
Sri Lanka : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H30
-
Sri Lanka : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H30
-
Sri Lanka : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H30
-
Sri Lanka : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) également Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg