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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Jersey : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Jersey : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Jersey : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Jersey : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Jersey : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Jersey : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Jersey : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Jersey : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Jersey : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Jersey : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Jersey : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Jersey : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Jersey : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Jersey : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Jersey : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Jersey : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Jersey : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Jersey : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Jersey : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Jersey : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Jersey : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Jersey : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Jersey : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Jersey : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Irène Müller