Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Açores (Portugal)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Açores (Portugal) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Açores (Portugal) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Açores (Portugal) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Açores (Portugal) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Açores (Portugal) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Açores (Portugal) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Açores (Portugal) : 00H30

• Sri Lanka : 07H00

  Açores (Portugal) : 01H30

• Sri Lanka : 08H00

  Açores (Portugal) : 02H30

• Sri Lanka : 09H00

  Açores (Portugal) : 03H30

• Sri Lanka : 10H00

  Açores (Portugal) : 04H30

• Sri Lanka : 11H00

  Açores (Portugal) : 05H30

• Sri Lanka : 12H00

  Açores (Portugal) : 06H30

• Sri Lanka : 13H00

  Açores (Portugal) : 07H30

• Sri Lanka : 14H00

  Açores (Portugal) : 08H30

• Sri Lanka : 15H00

  Açores (Portugal) : 09H30

• Sri Lanka : 16H00

  Açores (Portugal) : 10H30

• Sri Lanka : 17H00

  Açores (Portugal) : 11H30

• Sri Lanka : 18H00

  Açores (Portugal) : 12H30

• Sri Lanka : 19H00

  Açores (Portugal) : 13H30

• Sri Lanka : 20H00

  Açores (Portugal) : 14H30

• Sri Lanka : 21H00

  Açores (Portugal) : 15H30

• Sri Lanka : 22H00

  Açores (Portugal) : 16H30

• Sri Lanka : 23H00

  Açores (Portugal) : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

José Manuel Silva