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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Liechtenstein : 00H00
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Soudan : 02H00
Liechtenstein : 01H00
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Soudan : 03H00
Liechtenstein : 02H00
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Soudan : 04H00
Liechtenstein : 03H00
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Soudan : 05H00
Liechtenstein : 04H00
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Soudan : 06H00
Liechtenstein : 05H00
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Soudan : 07H00
Liechtenstein : 06H00
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Soudan : 08H00
Liechtenstein : 07H00
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Soudan : 09H00
Liechtenstein : 08H00
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Soudan : 10H00
Liechtenstein : 09H00
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Soudan : 11H00
Liechtenstein : 10H00
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Soudan : 12H00
Liechtenstein : 11H00
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Soudan : 13H00
Liechtenstein : 12H00
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Soudan : 14H00
Liechtenstein : 13H00
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Soudan : 15H00
Liechtenstein : 14H00
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Soudan : 16H00
Liechtenstein : 15H00
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Soudan : 17H00
Liechtenstein : 16H00
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Soudan : 18H00
Liechtenstein : 17H00
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Soudan : 19H00
Liechtenstein : 18H00
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Soudan : 20H00
Liechtenstein : 19H00
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Soudan : 21H00
Liechtenstein : 20H00
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Soudan : 22H00
Liechtenstein : 21H00
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Soudan : 23H00
Liechtenstein : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Liechtenstein, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein, Heure du Zenith au Liechtenstein et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et Heure du Crépuscule au Liechtenstein sans oublier Durée du Jour au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Danijela Plenković