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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
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Soudan : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
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Soudan : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
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Soudan : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
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Soudan : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
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Soudan : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
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Soudan : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
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Soudan : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
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Soudan : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
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Soudan : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
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Soudan : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Soudan : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Soudan : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
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Soudan : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Soudan : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Soudan : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
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Soudan : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
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Soudan : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
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Soudan : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
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Soudan : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
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Soudan : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
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Soudan : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
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Soudan : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
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Soudan : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Elista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev