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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Soudan : 01H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Soudan : 02H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Soudan : 03H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Soudan : 04H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Soudan : 05H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Soudan : 06H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Soudan : 07H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Soudan : 08H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Soudan : 09H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Soudan : 10H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Soudan : 11H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Soudan : 12H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Soudan : 13H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Soudan : 14H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Soudan : 15H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Soudan : 16H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Soudan : 17H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Soudan : 18H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Soudan : 19H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Soudan : 20H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Soudan : 21H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Soudan : 22H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Soudan : 23H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky