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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Slovaquie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Slovaquie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Slovaquie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Slovaquie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Slovaquie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Slovaquie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Slovaquie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Slovaquie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Slovaquie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Slovaquie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Slovaquie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Slovaquie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Slovaquie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Slovaquie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Slovaquie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Slovaquie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Slovaquie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Slovaquie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Slovaquie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Slovaquie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Slovaquie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Slovaquie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Slovaquie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Slovaquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie et surtout Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et surtout Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Antti Risikko