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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Lituanie : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Lituanie : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Lituanie : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Lituanie : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Lituanie : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Lituanie : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Lituanie : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Lituanie : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Lituanie : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Lituanie : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Lituanie : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Lituanie : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Lituanie : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Lituanie : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Lituanie : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Lituanie : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Lituanie : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Lituanie : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Lituanie : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Lituanie : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Lituanie : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Lituanie : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Lituanie : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie mais aussi Fuseau Horaire de la Lituanie et Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie sans oublier Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Britt-Synnøve Stoltenberg