Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Lettonie : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Lettonie : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Lettonie : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Lettonie : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Lettonie : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Lettonie : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Lettonie : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Lettonie : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Lettonie : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Lettonie : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Lettonie : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Lettonie : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Lettonie : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Lettonie : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Lettonie : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Lettonie : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Lettonie : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Lettonie : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Lettonie : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Lettonie : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Lettonie : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Lettonie : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Lettonie : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie et Heure du coucher du soleil en Lettonie mais aussi Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Danijela Plenković