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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Laponie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Laponie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Laponie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Laponie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Laponie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Laponie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Laponie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Laponie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Laponie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Laponie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Laponie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Laponie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Laponie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Laponie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Laponie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Laponie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Laponie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Laponie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Laponie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Laponie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Laponie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Laponie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Laponie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.