Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 9H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

  • Soudan du Sud : 01H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

  • Soudan du Sud : 02H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

  • Soudan du Sud : 03H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

  • Soudan du Sud : 04H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

  • Soudan du Sud : 05H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

  • Soudan du Sud : 06H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

  • Soudan du Sud : 07H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

  • Soudan du Sud : 08H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

  • Soudan du Sud : 09H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

  • Soudan du Sud : 10H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

  • Soudan du Sud : 11H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

  • Soudan du Sud : 12H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

  • Soudan du Sud : 13H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

  • Soudan du Sud : 14H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

  • Soudan du Sud : 15H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

  • Soudan du Sud : 16H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

  • Soudan du Sud : 17H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

  • Soudan du Sud : 18H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

  • Soudan du Sud : 19H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

  • Soudan du Sud : 20H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

  • Soudan du Sud : 21H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 22H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 23H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Djouba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Khantys-Mansis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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