Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Grèce : 00H00

• Soudan du Sud : 01H00

  Grèce : 01H00

• Soudan du Sud : 02H00

  Grèce : 02H00

• Soudan du Sud : 03H00

  Grèce : 03H00

• Soudan du Sud : 04H00

  Grèce : 04H00

• Soudan du Sud : 05H00

  Grèce : 05H00

• Soudan du Sud : 06H00

  Grèce : 06H00

• Soudan du Sud : 07H00

  Grèce : 07H00

• Soudan du Sud : 08H00

  Grèce : 08H00

• Soudan du Sud : 09H00

  Grèce : 09H00

• Soudan du Sud : 10H00

  Grèce : 10H00

• Soudan du Sud : 11H00

  Grèce : 11H00

• Soudan du Sud : 12H00

  Grèce : 12H00

• Soudan du Sud : 13H00

  Grèce : 13H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Grèce : 14H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Grèce : 15H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Grèce : 16H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Grèce : 17H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Grèce : 18H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Grèce : 19H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Grèce : 20H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Grèce : 21H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Grèce : 22H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Grèce : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce sans oublier Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.

Publié le 26/05/2022 - 22:26

Ioánnis Mitsotákis