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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Grèce : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Grèce : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Grèce : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Grèce : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Grèce : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Grèce : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Grèce : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Grèce : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Grèce : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Grèce : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Grèce : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Grèce : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Grèce : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Grèce : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Grèce : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Grèce : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Grèce : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Grèce : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Grèce : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Grèce : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Grèce : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Grèce : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Grèce : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis