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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Albanie : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Albanie : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Albanie : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Albanie : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Albanie : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Albanie : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Albanie : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Albanie : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Albanie : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Albanie : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Albanie : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Albanie : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Albanie : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Albanie : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Albanie : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Albanie : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Albanie : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Albanie : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Albanie : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Albanie : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Albanie : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Albanie : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ou bien encore Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Stefan Andersson