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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Mairéad Higgins