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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez