Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Andorre : 00H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Andorre : 01H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Andorre : 02H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Andorre : 03H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Andorre : 04H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Andorre : 05H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Andorre : 06H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Andorre : 07H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Andorre : 08H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Andorre : 09H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Andorre : 10H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Andorre : 11H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Andorre : 12H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Andorre : 13H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Andorre : 14H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Andorre : 15H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Andorre : 16H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Andorre : 17H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Andorre : 18H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Andorre : 19H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Andorre : 20H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Andorre : 21H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Andorre : 22H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Micheál Humphreys