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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Majorque (Espagne) : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Majorque (Espagne) : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Palma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón