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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Féroé ?
Pour calculer l'heure des Îles Féroé, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Féroïenne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Féroé Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Féroïenne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles Féroé : 00H00
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Sierra Leone : 01H00
Îles Féroé : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Îles Féroé : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Îles Féroé : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Îles Féroé : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Îles Féroé : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Îles Féroé : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Îles Féroé : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Îles Féroé : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Îles Féroé : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Îles Féroé : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Îles Féroé : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Îles Féroé : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Îles Féroé : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Îles Féroé : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Îles Féroé : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Îles Féroé : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Îles Féroé : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Îles Féroé : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Îles Féroé : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Îles Féroé : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Îles Féroé : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Îles Féroé : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Îles Féroé : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tórshavn ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Féroé. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé sans oublier Fuseau Horaire des Îles Féroé ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Féroé et Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Féroé sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Féroé ainsi que Durée du Jour aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.
José Manuel Silva