
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Union Européenne : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Union Européenne : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Union Européenne : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Union Européenne : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Union Européenne : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Union Européenne : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Union Européenne : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Union Européenne : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Union Européenne : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Union Européenne : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Union Européenne : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Union Européenne : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Union Européenne : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Union Européenne : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Union Européenne : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Union Européenne : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Union Européenne : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Union Européenne : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Union Européenne : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Union Européenne : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Union Européenne : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Union Européenne : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.