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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Sierra Leone : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Belfast :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson