Décalage Horaire entre le Sénégal et la Sicile (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Sénégal : 01H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Sénégal : 02H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Sénégal : 03H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Sénégal : 04H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Sénégal : 05H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Sénégal : 06H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Sénégal : 07H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Sénégal : 08H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Sénégal : 09H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Sénégal : 10H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Sénégal : 11H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Sénégal : 12H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Sénégal : 13H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Sénégal : 14H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Sénégal : 15H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Sénégal : 16H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Sénégal : 17H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Sénégal : 18H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Sénégal : 19H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Sénégal : 20H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Sénégal : 21H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Sénégal : 22H00

  Sicile (Italie) : 23H00

• Sénégal : 23H00

  Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Dakar :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi