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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Sénégal : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Sénégal : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Sénégal : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Sénégal : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Sénégal : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Sénégal : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Sénégal : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Sénégal : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Sénégal : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Sénégal : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Sénégal : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Sénégal : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Sénégal : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Sénégal : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Sénégal : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Sénégal : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Sénégal : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Sénégal : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Sénégal : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Sénégal : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Sénégal : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Dakar ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Edward Churchill