Décalage Horaire entre le Sénégal et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Sénégal : 01H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Sénégal : 02H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Sénégal : 03H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Sénégal : 04H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Sénégal : 05H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Sénégal : 06H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Sénégal : 07H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Sénégal : 08H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Sénégal : 09H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Sénégal : 10H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Sénégal : 11H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Sénégal : 12H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Sénégal : 13H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Sénégal : 14H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Sénégal : 15H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Sénégal : 16H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Sénégal : 17H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Sénégal : 18H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Sénégal : 19H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Sénégal : 20H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Sénégal : 21H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Sénégal : 22H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez