Décalage Horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 4H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre le Salvador et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Salvador : 01H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Salvador : 02H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Salvador : 03H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Salvador : 04H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Salvador : 05H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Salvador : 06H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Salvador : 07H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Salvador : 08H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Salvador : 09H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Salvador : 10H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Salvador : 11H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Salvador : 12H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Salvador : 13H00

    Minorque (Espagne) : 21H00
  • Salvador : 14H00

    Minorque (Espagne) : 22H00
  • Salvador : 15H00

    Minorque (Espagne) : 23H00
  • Salvador : 16H00

    Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 17H00

    Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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