Décalage Horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 2H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre le Salvador et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Sicile (Italie) : 08H00
  • Salvador : 01H00

    Sicile (Italie) : 09H00
  • Salvador : 02H00

    Sicile (Italie) : 10H00
  • Salvador : 03H00

    Sicile (Italie) : 11H00
  • Salvador : 04H00

    Sicile (Italie) : 12H00
  • Salvador : 05H00

    Sicile (Italie) : 13H00
  • Salvador : 06H00

    Sicile (Italie) : 14H00
  • Salvador : 07H00

    Sicile (Italie) : 15H00
  • Salvador : 08H00

    Sicile (Italie) : 16H00
  • Salvador : 09H00

    Sicile (Italie) : 17H00
  • Salvador : 10H00

    Sicile (Italie) : 18H00
  • Salvador : 11H00

    Sicile (Italie) : 19H00
  • Salvador : 12H00

    Sicile (Italie) : 20H00
  • Salvador : 13H00

    Sicile (Italie) : 21H00
  • Salvador : 14H00

    Sicile (Italie) : 22H00
  • Salvador : 15H00

    Sicile (Italie) : 23H00
  • Salvador : 16H00

    Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 17H00

    Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Sicile (Italie) : 06H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Sicile (Italie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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